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Dimanche 3 Avril, j’étais au départ du marathon de Paris !

Ça y’est, je suis marathonien..

 

Marathondeparis

 

Ce fut une grande et belle expérience ! C’était magique et excitant… Mais avant de me lancer dans cet article, je voulais avant toute chose vous remercier pour tous vos messages de soutien et surtout d’encouragement (merci) !!!!! Bon, maintenant, j’ai l’immense plaisir de vous annoncer que je suis devenu un MARATHONIEN. Comme vous avez pu le lire dans mon précédent article, la course à pied a intégralement intégré ma vie de tous les jours. Après avoir fait quelques compétitions : 2 semi-marathons, le 20 kilomètres de Paris et un 10 kilomètres. Le marathon était ma prochaine étape ! Plus le jour J approchait, plus le stress m’envahissait, je me posais encore quelques interrogations : vais-je y arriver ? Mes entraînements vont t-ils enfin payer… Honnêtement, pour répondre à toutes ces questions, je n’avais qu’une envie, celle de me lancer dans la course. La météo était clémente et j’ai pris beaucoup de plaisir à découvrir les paysages parisiens et la fanfare des musiciens. J’en profite aussi pour remercier Garmin, qui a mis à ma disposition la montre Forerunner 920XT pour pouvoir suivre ma course en temps réel. Pour info, je vous en reparlerai très rapidement dans un test. Depuis plusieurs mois, je n’ai pas arrêté de m’entraîner et surtout d’essayer de m’améliorer dans ma technique de course. J’en ai vraiment chié, c’était dur mais tellement bon à l’arrivée ! Mais ça en valait la peine, et le travail quoi qu’on dise finit toujours par payer. Je vais me répéter encore une fois, ce marathon était un objectif important pour moi. J’aime me fixer des défis pour me stimuler un peu et surtout j’avais envie d’affronter le fameux et tant redouté « MUR » ! Ce mur, bien connu des coureurs, qui vient nous bousculer physiquement et mentalement. Si le mental n’est pas préparé, croyez-moi, ce coup de pompe qui intervient subitement, peut vous en faire voir de toutes les couleurs. Je connais très bien mon corps, il a su s’endurcir quand je pratiquais le noble art de la boxe! Il n’y a rien de pire que de perdre ses moyens sur une course… Au départ, je n’avais pas de pression, je tenais même une bonne allure et je me sentais très bien ! Mes jambes suivent bien et les kilomètres ont défilé vraiment vite ! Je ne les ai pas vu passer. Cependant, à partir du 35ème kilomètre, les choses ont commencé à se corser… Ça devenait de plus en plus dur ! Il fallait prendre sur moi et faire jouer mon mental, j’essaie de tenir et de penser à autre chose. Heureusement, un ravitaillement à quelques kilomètres tombait bien ! J’ai pu me ressourcer et cela m’a donné la force de tenir. J’ai envoyé tout ce qu’il me restait et surtout j’ai serré les dents! Vous voulez savoir la suite ? Eh bien, j’ai fini en 4h04 et je suis hyper content et fier de moi pour mon premier marathon. C’était vraiment une course magnifique, très dure et éprouvante à la fois. Je suis très content d’y avoir participé. Je vous remercie encore une fois de m’avoir encouragé. Pour finir, merci à mon pote et coach Thierry qui lui a terminé en 3h33 (bravo champion) et sans lui je ne l’aurais jamais fait ! Il a été d’une grande aide dans ma préparation. Je vous dis à très vite dans une prochaine course et surtout à l’année prochaine pour décrocher un nouveau temps sur ce marathon :).

Et vous le marathon, ça vous tente ?



14 réponses à “Dimanche 3 Avril, j’étais au départ du marathon de Paris !”

  1. tonybzh dit :

    Encore une fois félicitation pour ta course. tu fais un excellent temps pour un premier marathon tu peux être vraiment fière de toi car c’est pas donné a tout le monde de courir 41km
    Moi je serai bien tenté de le faire un marathon mais j’ai personne pour le faire avec moi et surtout il me faudrait un coach

    petit idée pour ton blog
    Il serait sympa que tu organises une sortie avec les personnes qui te suivent moi je serai partant pour avoir quelques conseil
    bon pour le moment je vais déjà me soigner car j’ai du me faire une vilaine blessure car impossible de plier les jambes depuis hier soir et une violente douleur aux cuisses
    enfin continue ton blog il est vraiment sympa

  2. Ludo dit :

    Bravo champion !

  3. Plume dit :

    Encore bravo pour ce marathon 😊
    Un vrai champion !!!

  4. Ann'so M dit :

    Waouh félicitations !!!!! Ça c’est pas pour moi 😃

  5. Feriel Smaili dit :

    Félicitation 👍🏻
    Franchement chapeau j’ai jamais participé au marathon de Paris mais je pense m’inscrire l’année prochaine 😉
    Bonne soirée
    Continue à nous régaler

  6. vfabre dit :

    Bravo à toi. Et un temps remarquable pour un premier marathon

  7. Marina dit :

    Bravo à toi ! Belle performance et beau récit de course ! Ça donne vraiment envie de se lancer. Ça doit être un sacré panel d’émotions 👏🏼👏🏼👏🏼

  8. Alalout dit :

    Bonjour ou plutôt bonsoir Tayeb,
    Pour moi si tout va bien ce sera 2017 pour mon premier marathon officiel.
    Merci pour tes articles qui donnent la pêche
    Adel

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