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Le Geek Sportif 2.0

Une Indienne de 101 ans remporte le 100 mètres aux Jeux mondiaux des maîtres!

Pour débuter la soirée, je voulais rapidement vous parler de cette indienne de 101 ans, qui vient de remporter le 100 mètres aux jeux mondiaux des maîtres. Comme quoi il n'y pas d'âge pour réaliser l'exploit et preuve en est ! A la base, je voulais seulement vous montrer la vidéo, mais je n'ai pas pu m'empêcher de ...

Mon avis sur les écouteurs sport sans fil RedSkull de chez DivacoreNs !

Salut la compagnie, J’espère que vous allez bien en ce début de semaine, courage un long week-end arrive !  Aujourd'hui, je suis content de vous vous retrouver pour vous donner mon avis sur ces écouteurs de sport. Oui, il y a quelques semaines, j’ai reçu ces écouteurs et après les avoir testé pendant pas mal ...

Mohammed El Yamani se surpasse lors du marathon de Londres et continue de faire tomber les records !

  Salut à toutes et à tous,   Mohammed El Yamani : un super coureur avec un cœur énorme et une source d'inspiration pour ceux qui veulent se lancer dans la course à pied. Si vous ne le connaissez pas encore, alors lisez ce qui suit...   Avant de démarrer, j'ai juste envie de dire : ...

La course à pied et la natation, la fusion parfaite! 

Salut les sportifs,   Courir et nager, c'est le top! J'espère que vous allez bien et que vous êtes d'attaque pour démarrer cette semaine qui va s'annoncer chargée en course à pied. Oui, j'ai relancé la machine pour être au top pour le 21 Mai, pour la grande course du grand Paris avec une arrivée au ...

Personne ne naît avec un mental d’acier, il faut le travailler !

Aujourd'hui, je suis content de vous retrouver pour parler d’un sujet qui revient énormément, et j’ai pu le constater pendant le Marathon de Paris ! Oui, le MENTAL EN COURSE À PIED. Après le marathon, je me disais que ce serait sympathique de partager quelques astuces pour améliorer son mental et ce que j'ai pu ...

Il ne faut absolument pas passer à côté de la récupération après un marathon.

Salut à toutes et à tous, Tout aussi important que la préparation...la récupération ! Aujourd'hui, je vais profiter de cet article pour vous parler de l'après marathon et surtout de la phase récupération ! Oui, comme vous avez pu le lire dans l'intitulé de cet article, il ne faut surtout pas négliger la ...

Je vous donne mon avis sur ce maillot de running Erreà 

Salut à toutes et à tous, Comme promis, voici un petit article très rapide sur ce maillot qui m'accompagne dans mes séances depuis quelques temps maintenant. Au fait, comment est-ce que cela se passe pour vous, la récupération après marathon ? De mon côté, ça roule et la machine va redémarrer ce week-end. ...