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Le Geek Sportif 2.0

Fitbit Semi de Paris voici mon compte rendu !

  Bonjour tout le monde, On commence la journée avec de l'adrénaline et du sport.   Je suis content de vous retrouver aujourd’hui pour un nouvel article, et surtout un nouveau compte-rendu ! Le "semi de Paris" est terminé et il est passé à la vitesse de la lumière et c'était vraiment ...

Mon compte-rendu de la seconde édition de la Odlo Crystal Run, une course de 10km la plus givrée de ce début d’année !

Salut à toutes et à tous,   Encore un compte-rendu que je suis super content de partager avec vous. Il faut bien l’avouer, j’attendais cette course avec impatience...   Nous y voilà.... C’est l'heure de faire le débriefing de ma course. Au moment où j'écris ces lignes, j'en profite pour ...

Mes premières sorties avec la chaussure running Adidas Adizero Adio 3 ! 

Salut les geeksportifs, Je vous l'avais promis et on y est ! Aujourd'hui, je vais vous faire un petit retour après avoir réalisé quelques sorties running avec cette Adidas Adizero Adio 3 ! Bien évidemment, je reviendrai dans quelques temps avec un article conclusion. Mais on n’y est pas encore.... Comme vous ...

Aujourd’hui, j’ai interviewé Sébastien, coach sportif !

Salut Sébastien ! Pour démarrer cet interview, je te laisse te présenter.  Merci Tayeb, c’est un plaisir de faire cet interview. Je m'appelle Sébastien Renault, j'ai 25 ans et je suis coach sportif depuis plus de 4 ans. Je fais du sport depuis mon plus jeune âge. J'ai vraiment touché à tout : tir à l'arc, ...

Mon « Coach et moi », rubrique co-animée avec mon coach Sébastien ! Épisode 3

Salut les amis,   Bons entrainements à tous ! Oui, je sais, vous avez été nombreux à me demander à quand l'épisode 3. Arrêtez tout ! Voici pour vous l'épisode 3 et croyez moi, j'en ai bavé. Je ne le répéterai jamais assez, pour progresser, il faut absolument passer par cette étape : en "chier" ...

Dimanche 12 février, je serai au départ de la seconde édition de la Odlo Crystal Run, une course de 10KM

Je vais rechausser mes baskets pour aller affronter ce 10KM le plus givrée de ce début d'année.    Oui, il ne faut pas le nier pour progresser, il faut s'entraîner ! Vous le savez, j'ai déjà entamé ma préparation pour le semi de Paris et le Marathon de Paris. Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, ...

Voici le tapis de course sans moteur !

Le moteur, c'est vos jambes. Oui, je suis fan de ce tapis et cerise sur le gâteau, c'est fabriqué en France et plus précisément à Strasbourg. Il existe de nombreux tapis de course sur le marché, mais celui-ci n'a rien à voir, croyez-moi ! Il ne tombe évidemment pas du ciel puisqu'il a été conçu par Matthieu ...