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Mon Coach et moi

Je vous parle un peu du marathon de Paris et de l’épisode 9 avec mon coach ! 

  Oui, la préparation pour le marathon de Paris est terminée et maintenant il va falloir assurer.  Comme promis, voici un nouvel épisode de ma séance de mercredi, toujours au même endroit et avec Sébastien, mon coach qu'on ne présente plus ! Je ne le répéterais jamais assez, mais je voulais une nouvelle ...

Mon « Coach et moi », Épisode 6 ! Rubrique co-animée avec mon coach Sébastien !

Salut à toutes et à tous, Comme promis, voici un nouvel épisode très intense de ma séance de mercredi, toujours au même endroit et avec Sébastien, mon coach Sébastien qu'on ne présente plus !    Bon, trêve de plaisanterie, arrêtez tout et transpirez un peu. Ce qui est sûr, c'est que moi, j'ai ...

Mon « Coach et moi », Épisode 5! Rubrique co-animée avec mon coach Sébastien !

Salut à toutes et à tous, Avant de démarrer cet article, je voulais déjà répondre à une question qui revient souvent. Récemment, on m'a demandé sur Twitter ce que j'utilisais comme montre quand je vais courir. La réponse est très simple, j'ai à mon poignet la Garmin Forerunner 235. C'est dit ! ...

Mon « Coach et moi », Épisode 4! Rubrique co-animée avec mon coach Sébastien !

Arrêtez tout ce que vous êtes en train de faire, l'épisode 4 est disponible. Comme à chaque fois, vous avez été nombreux à me demander à quand l’épisode 4 ! Croyez-moi dans ce nouvel épisode, j'en ai bavé... Première chose très sympathique, c'est que vous avez déjà pu voir passer hier quelques photos de ma ...

Mon « Coach et moi », rubrique co-animée avec mon coach Sébastien ! Épisode 3

Salut les amis,   Bons entrainements à tous ! Oui, je sais, vous avez été nombreux à me demander à quand l'épisode 3. Arrêtez tout ! Voici pour vous l'épisode 3 et croyez moi, j'en ai bavé. Je ne le répéterai jamais assez, pour progresser, il faut absolument passer par cette étape : en "chier" ...

Mon Coach et moi », rubrique co-animée avec mon coach Sébastien ! Épisode 2

  Salut à toutes et à tous, Arrêtez tout ! L'épisode 2 est disponible et je pense que cet article peut vous intéresser.   Comme vous le savez peut-être, j’ai déjà démarré ma préparation pour le #SemiParis et le #parismarathon et je suis super content de vous retrouver pour la suite de ...

Mon Coach et moi », rubrique co-animée avec mon coach Sébastien ! Épisode 1 

      Mon Coach et moi", rubrique co-animée avec mon coach Sébastien ! Épisode 1 Salut à toutes et à tous, Aujourd'hui, j'inaugure ce nouveau format d'articles et je suis tout excité !   J'espère que vous aimez les sensations fortes et que vous êtes prêts à transpirer un peu ...