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La boxe m’a permis de contrôler mon stress et je suis plus à l’aise au départ d’une course !

Salut à toutes et à tous, Je vous l’avais expliqué lors d’un précédent article, j’ai eu la chance de faire de la boxe à un certain niveau, ce qui m’a permis de contrôler mon stress avant un match.  Je n’apprends à personne que le stress peut nous faire perdre une course… Pas de panique, le ...

Mon avis sur la banane de sport FREETOO pour vos sorties running !

Salut à toutes et tous, Aujourd'hui, je suis content de vous retrouver et je profite d'être en vacances pour pouvoir vous donner mon avis sur sur cette banane.  Je l'utilise depuis quelques jours maintenant pour transporter mon smartphone en toute tranquillité, mes clés et un peu d'argent ! J'ai acheté cette banane ...

Vous voulez démarrer le sport ? Mais vous vous posez quelques questions?

Hello, Aujourd'hui, je vais essayer de vous guider un peu et surtout de vous faire voir les choses autrement.  Vous voulez démarrer le sport ? Dans cet article express, je vais vous donner quelques petits conseils qui pourront vous aider et pourquoi pas vous lancer. Aujourd’hui, la majorité des gens que je ...

Ce dimanche, je serai au départ des 10KM « Médical Run, avec ma TEAM pour l’association la CAMI Sport & Cancer.

Salut à toutes et à tous, J'espère que vous allez bien et que vous avez bien profité de votre week-end. De mon côté, ce fût encore une fois intense en sport. Je me suis rendu à Paris2024, pour cette belle #JournéeOlympique ! Et merci à tous pour avoir partagé mes photos. Bon, revenons à l'intitulé de cet ...

BackBeat FIT : mon avis sur ces écouteurs de sport sans fil !

Oui, j'ai pris pas mal de temps avant de vous proposer mon avis sur ces écouteurs, que je teste maintenant depuis pas mal de temps ! Je vais commencer fort en disant que ces écouteurs sont dédiés au sport. Même la pluie ne leur poseront aucun problème notamment grâce à son boîtier étanche qui répond à la ...

Quelques conseils pour continuer à vous entretenir pendant les vacances d’été !

Seul l’entraînement fait la différence... Oui, pour la majorité d'entre nous, les vacances approchent à grand pas et il va falloir couper un peu ! Mais pas complètement ! Je suis content de vous retrouver en ce lundi pour vous donner quelques conseils pour continuer à garder le rythme même en vacances. Je ...

Courir pour la bonne cause : les 10KM « Médical Run, Saint-Cloud » avec l’association la CAMI Sport & Cancer

Hello les runners, Courir pour la bonne cause, c'est une priorité  ! C'est pour cela qu'avec ma Team "LeGeeksportif2.0", nous allons courir le 2 juillet les 10KM "Medical Run, Saint-Cloud" avec l'association la CAMI sport et cancer, organisation à but non lucratif reconnue d'intérêt général, et première ...